2019年10月21日 971.理想の体型に近付くために みんな、おはぴーや!赤ちゃんとねこちゃんの共通点。なんかやろうとするとぜったいじゃまする。 それは無理ィ…!!(吐血)わたしが伏せてるとおうまさんごっこだと思うんでしょうか。筋トレはあきらめました。この筋肉のひとが元気だといいな↓ ↓筋肉好きはクリックで応援してください!!(クリックは一日一回有効らしいです!)絵日記ランキング 「フリッツ君」カテゴリの最新記事 タグ :#アホ#フリッツ君 < 前の記事次の記事 > コメント コメント一覧 (12) 1. 昼寝部 2019年10月21日 07:08 ママおもいなフリッツ君ですな。 あせみずたらして1・2・3・4〜♪なみだ〜をふいて2・2・3・4〜♪ 無理!駄目!!やめるはきんしです〜♪ 泣くな!ぱん太!!さっさと腕立て伏せダア〜♪ ゴールデンカムイの1シーンよりwww 2. ぱん友のあぱぱ 2019年10月21日 07:23 今更ですがフリちゃん、もう小ふくろうでは描かれないんですね 過去記事見てあ、鳥のフリちゃんと思いました 3. ぱん友なつき 2019年10月21日 09:41 すごくタイムリーな記事なので思わずコメントです。 一昨日くらいに、産後のダルダル体形マズイと思いプランクをやろうとしたら、2歳の長男が私の背中に‥ ごめん、まだ負荷はいらないんだ‥ まずは10秒目標でしたが(それもヘタレすぎ)、3秒でドシャアってなりました。。。 4. ぱん友カカロット 2019年10月21日 09:48 うちの子のことかな?wおなじ〜〜w 仕方ないので腕の筋トレは抱っこで替えていますw 5. ゴリ好き 2019年10月21日 10:02 >>2 わたしも子フクロウのフリッツくん好きでした! トップ画のですよね? あとぱんたさん、フリッツくんの体重が増えてくると抱っこしてるだけで勝手に二の腕ムキムキになるのでお楽しみに!w(20キロ男児持ちです) 6. ぱん友つっこ 2019年10月21日 11:52 ああ、よく分かります〜!! うちの子ももれなく乗ってきて、痩せさせてくれません(笑) 7. ぱん友 2019年10月21日 12:24 握力はお風呂の中でグーパーグーパーってすると辛さもなくあがりますよ 小学生の頃それやって握力36になってしまい二度としないと誓いました 8. ぱん友かれんちん 2019年10月21日 12:53 うちは猫バージョンですw ペットボトルに水か砂を入れた簡易ダンベルでのトレーニングはいかがでしょう♪ 9. ぱん友と私 2019年10月21日 13:09 八頭身の神www めちゃ笑いました! 10. ぱん友まるてんふくろう 2019年10月21日 13:18 抱っこスクワットが効くと聞いて2回だけやって諦めたヒョロヒョロママです。 11. ぱん友と愉快な筋肉たち 2019年10月21日 15:09 逆に考えたらどうでしょ? フリッツ君に協力してもらうんですよ。 腕立てしたいなら、仰向けに寝転がってフリッツ君を両手で持って上げ下げするとかして、フリッツ君と遊びながら筋肉をつける。コレですよ。 今日からフリッツ君改め、バーベル君ね! 12. ぱん友もえぴ 2019年10月21日 19:13 私も筋肉欲しくて最近筋トレ始めました( ;∀;) フリちゃんはあまり抱っこしてっ子じゃないですか?抱っこが1番幸せな筋トレですよ。笑 下半身はダルダルですが腕筋は2人の子供の抱っこのおかげでムッキムキです。笑 コメントフォーム 名前 コメント 評価する リセット リセット 顔 星 投稿する 情報を記憶
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あせみずたらして1・2・3・4〜♪なみだ〜をふいて2・2・3・4〜♪
無理!駄目!!やめるはきんしです〜♪
泣くな!ぱん太!!さっさと腕立て伏せダア〜♪
ゴールデンカムイの1シーンよりwww
過去記事見てあ、鳥のフリちゃんと思いました
一昨日くらいに、産後のダルダル体形マズイと思いプランクをやろうとしたら、2歳の長男が私の背中に‥
ごめん、まだ負荷はいらないんだ‥
まずは10秒目標でしたが(それもヘタレすぎ)、3秒でドシャアってなりました。。。
仕方ないので腕の筋トレは抱っこで替えていますw
わたしも子フクロウのフリッツくん好きでした!
トップ画のですよね?
あとぱんたさん、フリッツくんの体重が増えてくると抱っこしてるだけで勝手に二の腕ムキムキになるのでお楽しみに!w(20キロ男児持ちです)
うちの子ももれなく乗ってきて、痩せさせてくれません(笑)
小学生の頃それやって握力36になってしまい二度としないと誓いました
ペットボトルに水か砂を入れた簡易ダンベルでのトレーニングはいかがでしょう♪
めちゃ笑いました!
腕立てしたいなら、仰向けに寝転がってフリッツ君を両手で持って上げ下げするとかして、フリッツ君と遊びながら筋肉をつける。コレですよ。
今日からフリッツ君改め、バーベル君ね!
フリちゃんはあまり抱っこしてっ子じゃないですか?抱っこが1番幸せな筋トレですよ。笑
下半身はダルダルですが腕筋は2人の子供の抱っこのおかげでムッキムキです。笑