おはようなぎ🖌

高校の頃のお話。


①
②

👇ちなこの記事に出てるのがAちゃん


👇次回のお話
「1527続き.自信が無い理由②」
⑤


ぱんてゃタウン住人Aさん:
スパッツ履くだけで
 
簡単に痩せるはやはりムリなんですね
ぱんてゃタウン住人Aさん:
>>3
スパッツだけじゃ痩せれないことを証明しちゃったらPRにならないよね
大丈夫かな…

グラマラスパッツだけ履いてても、筋肉はつかないし代謝のいい体にもならない!
筋トレだけしてても、むくみ解消・着痩せ・腹部圧迫による食欲抑制効果は無い!
つまり、グラマラスパッツと筋トレは効果が全然違うものであって、しかもお互いの効果を邪魔することなく、むしろお互いに励まし合うというかすごく相性がいいので、ぜひぜひ両方併用してね💘💘💘わたしももちろん両方とも毎日続けてる💖💖
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